夜更かしすると翌朝睡眠不足がつらくて、
いつも反省するのに、
やっぱり夜更かししてしまう。
夜の時間は好き。
でも早朝も好き。
困ったもんだ。
夜が好き。
シンと落ち着いた、こもった感じがいい。
眠気が来なければ、(来ても)
いくらでも本を読んだりドラマを見たり、
なにか書いたりしていたい。
落ち着いた時間が好き。
朝が好き。
これからなんでもできそうなワクワク感。
テレビを見るなら、トークや情報番組。
ドラマは見る気になれない。
夜も朝も好きとなると、
どうしても睡眠不足になる。
6時間睡眠を確保するのが難しくなる。
ちゃんと寝てないと
てきめんに体調に出るようになったこのごろ。
ほんとは8時間寝たい。
どうやって時間を使うかは、
いつまで経っても自分の課題。
「おかえりモネ」を毎朝BSで7時半から見ていたころは、
それが1日の生活の支点になっていて、
夜寝るときも、朝起きるときもそこをめがけていた。
今はそれがないのでだらだら成り行きの生活。
やることはあるんだけど、締まりがない。
心の不完全燃焼状態。
自分の生活にちょっと飽きを感じていて、
もったいない毎日。
さあここから、どんな展開になっていくかな!